暑さによるストレスは、すぐにあなたに忍び寄る

身体の正常な中心温度は37～38℃である。運動や外的な熱により体温が上昇すると、身体は皮膚表面への血流を増加させることで反応する。汗をかき始める。汗が蒸発すると、体は冷える。汗をかけばかくほど、身体は働かなければならなくなる。エネルギーはますます冷却のプロセスに向けられる。だから、他の部分のエネルギーは少なくなる。

体温の上昇に体が対抗するとき、どのような影響があるのでしょうか？
体を温めると汗をかきます。たいていの場合はこれで十分ですが、体が長時間熱にさらされたり、気温がさらに上昇したりすると、このようなことが起こります：

• 汗と蒸散量が増え、衣服が濡れる
• 心拍数が上がる
• 不快に感じ始める
• 疲れやすくなる
• 体に負担がかかる
• 集中力が低下する（最大40）
• 興奮する
• 頭痛がする
• 反応能力が鈍り、安全でなくなる。

暖かさに長時間さらされると、次のようなことが起こります：

• 筋肉が痙攣する
• 集中力がなくなる。
• 気を失う
• さらに悪いことに

体が暑さに対抗するプロセスを「熱ストレス」と呼ぶ。そして熱ストレスは、冷却グッズの助けを借りれば簡単に避けることができる。そこで、体を冷やすプロセスを補助してみてはどうだろう。快適に過ごし、より良いパフォーマンスを発揮し、安全に過ごすために。

パーソナル冷却製品はパフォーマンスを向上させる

冷却製品は「熱ストレス」を避けるのに役立ちますが、それ以上の効果があります！慣れた方法で、より長い時間、パフォーマンスを発揮することができます。より長い時間、自分のしていることを楽しむことができる。

スポーツのパフォーマンスは、プロの場合約10％向上します。アマチュアレベルではもっとだ。一見、印象的ではないかもしれないが、トップアスリートのパフォーマンスの差はわずか1～2％である。世界チャンピオンになれるかどうかの差かもしれない。そのため、多くのトップアスリートや世界チャンピオンでさえ、INUTEQのクーリング製品を使用しているのです。

アマチュアのレベルでは、クーリング製品は長時間のトレーニングに役立ちます。つまり、より長い時間運動し、より多くの筋肉をつけ、より多くの体重を減らすことができるのです。そして...冷却製品は、筋肉をより早く回復させるのにも役立ちます。

冷却製品を使用すると、仕事の生産性が低下しにくくなる。疲労感や不快感（汗）を感じにくくなり、危険な環境でもより安全に過ごすことができます。

社会人のためのパーソナル・クーリング

パーソナル・クーリング・ウェアは、アスリートに限らず、建設、鉱業、農業、製造、救急、警察、軍隊、医療など、熱への曝露が慢性的に懸念される職業環境において、極めて重要な用途を見出すことができる。

クーリングウェアを着用した作業員は、疲労が軽減され、熱関連事故のリスクが減り、全体的な生産性が向上する。何重もの保護具を着用しているにもかかわらず、熱的快適性を維持できることは、産業や医療の現場では特に重要です。多くの人にとって、これらの製品は贅沢品ではなく、職場の安全にとって必需品なのです。

疲労回復と精神集中の促進
クーリングウェアは、運動後や休憩中に着用することで、疲労回復の効果も発揮します。筋肉の温度と炎症がより早く緩和されることで、回復時間が短縮され、痛みも軽減されるため、仕事やトレーニングへの早期復帰が可能になる。さらに、安定した体温を維持することで、ストレスの多い環境での安全確保や意思決定に重要な精神集中をサポートすることができる。

科学的コンセンサスと実際的考察
最近の文献におけるコンセンサスは明確である。個人用冷却衣服は、熱ストレスの予防とパフォーマンスの向上の両方に効果的であり、技術や使用シナリオにもよるが、通常5～11％の向上が見られる。気温が30℃を超えたり、湿度によって自然な熱放散が制限されたりする環境では、これらの製品は重要な強みになる。

そしてもちろん、ウェルネスはどうだろう？

体温が上昇し、不快に感じ始めたら、体温を下げて、その状況を以前と同じように楽しめるようにしませんか？冷却製品は、フェスティバルの参加者、アウトドア・スポーツ・イベントの来場者、ハイカー、船乗り、ビーチで晴れた日を楽しむ人々などに広く使用されている。