Il raffreddamento allevia il dolore nei pazienti con SM
Nei pazienti affetti da sclerosi multipla (SM), la regolazione della temperatura corporea interna svolge un ruolo importante. I pazienti affetti da SM accusano sintomi come affaticamento, difficoltà a camminare, spasmi muscolari, intorpidimento e formicolio, ecc. Questi sintomi possono peggiorare anche con un leggero aumento della temperatura. Per le persone con SM, il raffreddamento può rivelarsi utile in quanto impedisce l'aumento della temperatura corporea, evitando così l'aggravarsi dei sintomi. Il raffreddamento può anche far sentire i pazienti con SM a proprio agio durante le giornate calde.
Come gli sbalzi di temperatura influenzano i pazienti con SM
Nei pazienti con SM, un aumento della temperatura corporea dovuto all'esercizio fisico o al calore esterno può aggravare i sintomi. Questo fenomeno è noto anche come fenomeno di Uhthoff, che significa peggioramento dei sintomi quando si è esposti al calore. Anche un leggero aumento di 0,5° C fa sentire la persona a disagio o addirittura invalidante. Per questo motivo, le persone con SM devono evitare il calore eccessivo e raffreddare il corpo più spesso nelle calde giornate estive e soprattutto durante e dopo l'esercizio fisico, in modo da ridurre il dolore e sentirsi a proprio agio per tutto il giorno.
Il raffreddamento può migliorare le capacità funzionali dei pazienti con SM
Studi di ricerca indicano che l'uso di indumenti refrigeranti può apportare miglioramenti funzionali nei pazienti con SM sensibili ai cambiamenti di temperatura (A Meyer-Heim et al.; 2007). Nei pazienti con SM, il raffreddamento può prevenire l'aumento della temperatura corporea, alleviando così il dolore, gli spasmi muscolari, il tremore e molti altri sintomi. I pazienti con SM possono mantenere la loro temperatura corporea interna utilizzando accessori refrigeranti personali per rimanere calmi ed evitare il riscaldamento. Secondo mslifelines.com (un gruppo di supporto online per i pazienti con SM), i pazienti con SM dovrebbero sempre prevenire le condizioni di stress da calore rimanendo sempre idratati e indossando anche giubbotti refrigeranti.
Il raffreddamento personale aiuta i pazienti con SM in caso di caldo
I pazienti con SM possono utilizzare accessori refrigeranti intorno al collo, al braccio o alla gamba ogni volta che si sentono a disagio durante le giornate calde. Inoltre, indossare un giubbotto refrigerante può essere un modo eccellente per regolare la temperatura corporea. Sono disponibili diversi tipi di giubbotti refrigeranti. Esiste un'ampia gamma di accessori refrigeranti personale che possono essere utili ai pazienti affetti da SM per garantire il comfort ed evitare il disagio durante le calde giornate estive. I pazienti con SM possono anche utilizzare cappellini e asciugamani rinfrescanti per evitare il caldo durante le attività all'aperto.
I pazienti con SM devono bere liquidi a sufficienza, mantenersi idratati e utilizzare accessori refrigeranti personali per raffreddare il corpo, in modo da sentirsi più sicuri e concentrarsi sul lavoro. L'adozione di queste misure li farà soffrire di meno e fornirà loro comfort. In questo modo, potranno praticare le loro attività preferite senza doversi preoccupare del caldo.